Psicología Integral Uruguay

La investigación sobre movilidad infantil independiente —la capacidad de moverse, jugar y socializar sin supervisión directa de un adulto— documenta una caída sostenida en las últimas décadas, atribuida a una combinación de dependencia del auto, urbanismo orientado al tránsito vehicular y una crianza cada vez más orientada a minimizar el riesgo. El investigador Tim Gill , autor de * Urban Playground *, lo plantea sin rodeos: las ciudades se diseñaron para adultos que se desplazan, no para chicos que necesitan encontrarse sin agenda. Si la adolescencia es, como se planteó en el texto anterior , un problema de infraestructura relacional, esta es la pregunta que sigue: cuando la plaza y la vereda dejan de cumplir esa función en muchas experiencias urbanas contemporáneas, ¿quién ocupa el lugar que dejan vacío? Tres actores ocupan ese espacio, aunque ninguno fue diseñado para sostener el cuidado adolescente. Cada uno responde a una lógica propia, y esas lógicas no coinciden necesariamente...

El punto ciego  no es la ausencia de mirada sobre los adolescentes. Es la pérdida de acceso de las estructuras de cuidado —la familia, la escuela, la comunidad y la red de otras familias— a los procesos que necesitan acompañar. Urie Bronfenbrenner , desde su teoría ecológica del desarrollo , ofrece la escala adecuada para verlo: lo que cambia en la adolescencia no es solo el joven, sino el microsistema familiar que lo rodea y el mesosistema que conecta a unas familias con otras. Cuando ese entramado se reorganiza, no cambia solamente un individuo: cambia una ecología completa de vínculos. Esta etapa produce una paradoja de base: las formas visibles de dependencia disminuyen mientras aumenta la complejidad de lo que el adolescente necesita. Gana capacidad de decisión, amplía sus espacios sociales, construye una identidad más diferenciada —y sigue atravesando, al mismo tiempo, procesos de desarrollo emocional y subjetivo que requieren referentes adultos. Peter Blos llamó a esto “...

Es muy frecuente observar falta de motivación en muchos campos cotidianos de las vidas de algunos adolescentes, como en los estudios y la falta de perseverancia para trabajar en sus metas de futuro. El adolescente desmotivado, es casi un estereotipo que achacamos a los jóvenes de hoy en día e incluso lo consideramos algo natural y acorde a esta etapa de la vida. Sin embargo, esto no es más que un mito, ya que un adolescente puede sentirse motivado, con metas e ilusiones que le llevarán a conseguir todo aquello que se proponga. El problema surge cuando lo que se les exige no es lo que les motiva y aparece un conflicto entre aquello que quieren hacer y aquello que deben hacer, un conflicto que los mantiene bloqueados. El cerebro de un adolescente se encuentra en un estado de cambios hormonales enorme. Las regiones cerebrales que se asocian con la recompensa se encuentran sobrecargadas, por lo que algunos adolescentes son muy propensos a centrarse en el refuerzo de placer instantán...

Las técnicas de meditación pueden resultar altamente beneficiosas para el tránsito equilibrado de la adolescencia. Gracias a ellas, los jóvenes pueden atravesar esta etapa de cambios con una menor tensión y ansiedad, centrando sus pensamientos en el presente. Las personas buscan el camino de meditación con el fin de alcanzar un mayor bienestar consigo mismos. Cada vez son más personas que se suman a las corrientes orientales con el fin de ejercitar y conectar el cuerpo con la mente. Todos los seres humanos podemos disfrutar de los beneficios que ella trae en nuestras vidas, no es una actividad propia del mundo adulto, muy por el contrario las técnicas de meditación pueden ser altamente beneficiosas en el desarrollo de la personalidad y el comportamiento de los niños y adolescentes. La meditación parece ser una buena opción para transitar por los cambios propios y muchas veces desestabilizantes de la adolescencia. El practicarla constantemente puede ser sinónimo de bienestar, c...

Hay niños que nos hacen renegar, verdad? Son los que una y otra vez te enfrentan con la propia capacidad de tolerancia, flexibilidad, calma. Te ponen a prueba, en el límite entre el bien y el mal, y casi que pareciera que te empujan hacia el otro lado, donde la impaciencia, enojo, frustración están a la espera… “Si tal niño no estaría en mi clase, sería todo tan armónico…” “Qué buen padre sería, si mi hijo se comunicara más conmigo…” “Cuánto más podría ayudar a este niño, si no se cerraría tanto en si mismo…” Lo que sabemos solo se pone a prueba en los momentos de dificultad. Si todos los niños serían perfectos alumnos, agradecidos hijos, pacientes receptivos, todo sería más fácil, pero no podríamos comprobar nuestro conocimiento y capacidad de amar. En los momentos duros, arduos, tensos ahí se ve la profesionalidad, el conocimiento, la entrega. Aquí te encuentras ante la posibilidad de practicar lo que dices que sabes, o lo que piensas que eres.  ¿Qué tal si dejam...

Las palabras que decimos sobre nosotras mismas pueden calar muy hondo en aquellas personas que nos rodean. Querida Mamá, Tenía siete años cuando descubrí que eras gorda, fea y horrible.  Hasta ese momento había pensado que eras preciosa -en todos los sentidos-. Recuerdo ojear viejos álbumes de fotos y ver imágenes tuyas en la cubierta de un barco. Tu bañador blanco y sin tirantas parecía tan glamouroso como el de una estrella de cine. Cada vez que tenía la oportunidad sacaba ese bañador oculto en tu cajón de abajo e imaginaba un tiempo en el que yo sería lo suficientemente mayor para llevarlo; en el que sería como tú. Pero todo eso cambió cuando, una noche, estábamos arregladas para ir a una fiesta y me dijiste: “Mírate, tan delgada, guapa y encantadora. Y mírame a mí, vieja, gorda y horrible. “ Al principio no entendí lo que querías decir. “No estás gorda”, dije seria e inocentemente, y tú contestaste: “Sí lo estoy, cariño. Siempre he estado gorda; incluso cuan...

Cuando son pequeños los niños responden a esta pregunta con total soltura y espontaneidad propia de la edad: “quiero ser domadora de delfines”, “astronauta”, “actriz”, “mecánico de autos”, “famoso”, “arrancándonos sonrisas y cometarios risueños. Pero a medida que va creciendo definir la vocación se torna una presión que en la adolescencia hace eclosión ya que pareciera ser que al terminar la escuela tenemos que saber a qué queremos dedicarnos el resto de nuestra vida. Cuando las expectativas familiares no pueden ser cumplidas, generalmente surgen los conflictos. Y la pregunta “¿Qué querés ser cuando seas grande?” se transforma en: “¿de qué vas a vivir? “ “si no sabes idiomas no vas a conseguir un buen trabajo”, “si solo te destacas en el arte te vas a morir de hambre”, etc. Lo que los padres no tomamos en cuenta es lo difícil que es saber qué queremos si no hemos aprendido a conectarnos con nosotros mismos. Cada vez nos consultan más jóvenes, que pese a estar bien prep...

“Cualquier niño que sea un poco movido no se libra de que le den una pastillita (…) Las escuelas quieren niños uniformados, que no molesten demasiado. LOS QUE SON DIFERENTES SON UN PROBLEMA (…) Existen «buenos medicamentos » para tratar los trastornos psíquicos, pero a veces se dispensan con excesiva frivolidad” Paulino Castells, pediatra y psiquiatra infantil y juvenil “El metifelnidato, que se comercializa como Ritalin en el tratamiento del TDAH, es «LA COCAÍNA DE LA INFANCIA», y existen numerosos estudios sobre sus efectos secundarios: retraso del crecimiento en tratamientos prolongados, anorexia, insomnio, problemas cardiovasculares graves y complicación de los síntomas en pacientes psicóticos (…) La sobremedicación de los niños representa una de las últimas fronteras mercantiles traspasadas. Hace tiempo que se sobrepasó y no tardaremos en comprobar el daño que se está haciendo a la infancia” Miguel Jara, periodista de investigación “Le recetaron una dosis muy alta y el niño hip...

El adolescente se va dormir una noche y a la mañana siguiente se despierta con un cuerpo que no le pertenece, envuelto en sensaciones y emociones nunca antes percibidas y con toda la potencia de una flor en crecimiento. Desregulados como todos en la sociedad de consumo, los adolescentes tienen fuerza suficiente para casar rinocerontes y valentía para internarse en la selva y sortear obstáculos. Sin embargo los tenemos aferrados a pupitres, haciéndoles creer que no son capaces, que no pueden adquirir autonomía, que no son mayores de edad, que no merecen independencia y que deben de prolongar la infancia de mandatos y obediencias debidas. El cuerpo y el alma del adolescente pujan por volar lo más lejos posible del hogar   de los mayores, pero suelen quedar atrapados por las convenciones que determinan que hasta los 18 años no son capaces de conducir un auto y hasta los 21 años no están legalmente habilitados para formalizar su matrimonio. Los jóvenes sufren en síndrome del romp...