Psicología Integral Uruguay

Como mujeres contemporáneas nos vemos exigidas por una diversidad de roles a cumplir. Nuestra atención usualmente está capturada afuera, en diversas actividades, que restringen la posibilidad de espacios personales de reflexión y auto nutrición. El continuo estrés y rutina desconectan el sentir, disocian el hacer del pensar y transforman nuestras conductas en reacciones. Recuperar nuestro balance resulta ser una tarea desafiante y difícil de mantener. La terapia Floral constituye un buen apoyo para esto, dada su efectividad y la posibilidad de prescribir un accionar amoroso. Es una forma de medicina energética, que utiliza como ingrediente activo, la vibración de flores específicas (en su mayoría), que ayudan a equilibrarnos emocional, psíquica e incluso físicamente. A través de impregnación gradual, despierta en quién las ingiere, determinadas virtudes y junto con esto, favorece la integración de las experiencias vividas y la construcción de recursos internos que sostengan el ...

Después de centenares de días mojando la ropa con leche y amaneciendo transpirada y pegoteada junto al pequeño, las mujeres puérperas nos animamos a mirarnos al espejo antes de la ducha, y descubrimos quienes somos ahora. Y ahí estamos, casi desconocidas, otro cuerpo, otra mente, otro estar en el mundo. No solo el cuerpo cambió, ya no estamos en pose, todo terminó siendo inevitablemente genuino, tanto que descuidamos (por suerte) todos nuestros roles sociales, y casi que no da vergüenza estar blancas, peludas y manchadas. Un día de esos que ya no nos peleamos con el puerperio, un día de esos que ya estamos acostumbradas a dormir poco y llevar quince quilos a upa, empezamos a sentir ganas de hacer cosas “nuevas”. A veces aparecen todas las ganas de golpe: volver a salir sola, hacer el amor, ir a la peluquería, estudiar una nueva carrera, mirar películas hasta la madrugada, hacer gimnasia, irnos de vacaciones…pero no sabemos cómo, tanto nos costó sentirnos cómodas a dentro de ca...

“En su tránsito hacia este mundo, el nuevo ser provoca profundas transformaciones en el cerebro de su madre, la cual experimenta durante el parto sin anestesia uno de los estados modificados de la consciencia más intensos de su vida. La integración posterior de la vivencia en el puerperio enfrenta a los progenitores con su propia sombra. Vida y muerte se dan la mano en un viaje por nuestra historia personal, donde debatimos sobre el lugar ideal para vivir el nacimiento y recordamos una caza de brujas, aún latente, que perturba con su avaricia la relación del ser humano con la naturaleza” Igor Domsac e Ian Aüake Hay muchos documentales sobre el parto desde el punto de vista fisiológico pero apenas hay testimonios de nacimientos desde un enfoque más intimista y abarcando aspectos físícos, emocionales, energéticos y espirituales. “Ecotonía” es uno de ellos y narra el viaje real de la pareja protagonista, y quienes han rodado y realizado la película, a través de los meses previos al ...

A pesar de su elevada prevalencia (entre un 10 y un 15%) la depresión postparto a menudo no es diagnosticada ni por lo tanto tratada. Así mismo el tratamiento de los casos diagnosticados plantea numerosos dilemas para el profesional de atención primaria. Por un lado la depresión puede motivar el abandono de la lactancia materna, y dicho abandono puede además acarrear un empeoramiento de la sintomatología depresiva.   Por otra parte, el desconocimiento de los posibles efectos de los psicofármacos en el lactante a menudo provoca que el profesional recomiende una suspensión "cautelar" de la lactancia con el fin de iniciar el tratamiento psicofarmacológico de la madre. En otros casos es la propia madre la que desea no iniciar tratamiento psicofarmacológico a pesar del malestar psíquico significativo que padece. En los últimos años diversos estudios han señalado la eficacia de algunos abordajes terapéuticos que permiten evitar o minimizar el uso de psicofármacos en el tratam...

Desde hace un tiempo que vengo sintiendo que algo mágicamente fue cambiando en mi, en mis relaciones conmigo con mi niño y con mi entorno. Paulatinamente fui despertando de un estado de ensoñación, y hoy puedo decir que finalmente he despertado. sintiéndome más yo, más mujer, teniendo más claro que es lo que quiero. sintiéndome más adulta y feliz por todo lo caminado hasta el momento. Agradeciendo la vida de mi pareja y de mi hijo, quienes me han dado la oportunidad de transitar estos 36 meses llenos de emociones intensas, donde literalmente he quedado de cabeza... ya hoy el mundo se ve , huele y se siente diferente.  Gracias  a mis Comadres por inspirarme y ayudarme a poder pensar y poner en palabras lo que me sucede, a darme ese tiempo de poder pensar y hacer consciente este remolino de emociones que habitan dentro de una. Feliz por mi de haberme permitido vivir de cuerpo y alma este proceso, este momento, como quieran llamarlo. Realme...

Se  nos habla muy poco de la depresión post parto, incluso se la reduce a  términos "ya se te va a pasar..." "es común que te sientas así luego del parto..."  "dale vestiste, peínate, y salgamos..." entre otros. Detrás de estos estados de ánimos se esconde muchas veces, muchos sentimientos encontrados, la culpa por no poder dar, por no poder sostener a nuestro hijo muchas veces muchas mujeres lo viven como una situación sin salida, sin entender que les sucede. a veces por miedo hablar, o por no saber que les ocurre no piden ayuda... incluso a veces llegamos a pasar por estos estados in darnos cuenta de que algo nos esta sucediendo. Viéndose afectado el vinculo con nuestro hijo principalmente. La exigencia externa e interna de ser buenas madres también muchas veces nos impide vernos como estamos... El apoyo, el pedir ayuda en estos casos se vuelve vital para transit...